昨日はオイシックス食質監査委員会

昨日のオイシックス食質監査委員会の監査品目は127。 

今回は楽かなと思って美味しく試食させていただいていたら(もちろん内容や表示も確認してますよ)、委員会終わって立ち上がったらお腹が重く、早足で歩いて運動して帰ったのでした。

ヘルシーなお魚物が多かったものの、一口10グラムとしても…

身体は正直で帰宅して体重をはかったら1.2キロ増。

1.2キロが身についてしまう前に2-3日以内で調整しましょうっと。