ポップコーンの効果

昨日のオイシックス食質監査委員会で初めて知ったのは、ポップコーンは抗酸化作用が強く、ポリフェノール含有量が高いということ。

野菜や果物以上とか！(生のトウモロコシじゃダメなのー？)

味付けが多すぎたらカロリー過多になるけど、シンプルなポップコーンは悪くはないかも。

corn loverの私としては、トウモロコシに関する良いニュースは何でもウエルカムなわけで^_^ (食べる口実！)

そう言えば、イクスピアリで映画を観ると、モデル並みにスリムで美しいディズニーのお兄さんお姉さん達に会えることがあって、皆Lサイズのポップコーンを夕食がわりなのか食べているなー。

ポップコーン、家のフライパンでポンポンしてもっと食べましょうっと。